Coaching ist ein interaktiver personenzentrierter Beratungs- und Begleitungsprozess im beruflichen Kontext, der zeitlich begrenzt und thematisch (zielorientiert) definiert ist.
Der individuelle Beratungsprozess von einzelnen Personen, Gruppen oder Teams richtet sich auf fachlich-sachliche und/oder psychologisch-soziodynamische Fragen bzw. Problemstellungen, die sich auf die Arbeitswelt beziehen.

Der Prozess baut auf die ressourcen- und lösungsorientierten Kompetenzen der Klienten/innen, die gefördert und aktiviert werden können. In Zusammenarbeit mit meinen Klienten/innen entwickeln wir gemeinsam individuelle und transparente Lösungen im Gleichklang mit dem System.
Coaching ist ergebnis- und lösungsorientiert und braucht daher evaluierbare Kriterien für das Erreichen konkret definierter Ziele und explizit formulierte alltagstaugliche Aufträge für Inhalte, Rahmen und Interventionen.

Herkunft des Wortes aus dem Latein:

Super = über Videre= sehen

Also eine Art der „Über-Betrachtung“

Unter Supervision versteht man eine Form der beruflichen Beratung, die zur Reflexion des eigenen Handelns am Arbeitsplatz dient. Dadurch wird die Qualität der Arbeit gesteigert und professionelles Handeln ermöglicht oder verbessert.

Durch Außenbetrachtung des Supervisors wird die Arbeit des Supervisanden reflektiert.

Systemaufstellungen sind eine Methode, Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines bestehenden Systems sichtbar zu machen. Basis für dieses Format sind Erkenntnisse aus der Systemtheorie, wonach innerhalb von Systemen bestimmte Ordnungen herrschen, sich die einzelnen Elemente (Personen) gegenseitig beeinflussen und miteinander in Wechselwirkung stehen.

Sobald sich eines seiner Elemente verändert, werden sich auch andere Elemente neu ausrichten, um den Ausgleich wiederherzustellen, wie ein Mobile. Durch eine Aufstellung kann diese gegenseitige Einflussnahme sichtbar gemacht werden und es können mögliches Konfliktpotential und Blockaden, ebenso auch vorhandene Ressourcen und Lösungsansätze sichtbar werden.